Aprendendo a correr Corrida Motivação Motivação diária

Aprenda a enxergar as oportunidades

Aprenda a enxergar as oportunidades, no momento em que elas aparecem e aceite as dificuldades como degraus para a sua evolução.

É incrível como quando nós nos permitimos e acabamos perdendo o foco, quando achamos que as coisas não estão dando certo, coisas boas podem acontecer quando estamos abertos para aceitar o nos está sendo apresentado naquele momento, ao perder o foco não vemos isso.

Que eu sou uma pessoa teimosa e insistente vocês já estão cansados de saber, e já faz um tempo que eu desisti de ficar insistindo no que não está acontecendo, como eu sonhei, já diz uma frase que não sei de quem é mas está sempre rolando nas mídias sociais, se você quer que algo mude em sua vida, você tem que mudar também, o que é a mais pura verdade.

Eu quero muito voltar a correr bem, correr sem me incomodar, correr como criança, aproveitando o percurso, ouvindo minhas passadas e sentindo a endorfina bater, junto com as batidas do meu coração. Parece simples né, é só se jogar na corrida.

Não se preocupe, so ocupe que com tempo você chega no topo
Não se preocupe, so ocupe que com tempo você chega no topo

Acontece que quando você ainda não se recuperou totalmente de um acidente ou uma lesão, a corrida normalmente não flui desta maneira, você começa a correr com o pensamento da época em que tudo estava bem e não consegue uma performance que no mesmo nível das suas expectativas, e o resultado é frustração, e posteriormente a perda da motivação.

Aprenda a enxergar as oportunidades: Já tentei várias formas de correr para alcançar satisfação e aquela alegria nas pistas que faz tanto tempo que não sinto, quando finalmente resolvi me render, sentar no computador e cancelar todas as minhas corridas e Ironmans  do ano de 2016, eu tinha um objetivo de fazer um meio em menos de 6 horas, a maratona de Roma, e uma meia maratona em menos de 2 horas ( eu fiz uma em 2:02). Feito isso entrei num grupo de corrida que anda, corre e faz funcional ao mesmo tempo, a maioria das pessoas do grupo é bem mais velha, mas a alegria de correr, não para ganhar medalhas ou ter o tempo tal ao terminar provas, mas para ter saúde, para respirar o ar puro do parque e conversar.

Aprendendo com a vida e a corrida: Essa nova perspectiva me fez pensar, a alegria deles me contagiou, e como se fosse loucura, eu comecei a melhorar muito e semana passada participei de uma corrida de 7k, eu não corria essa distância direto assim fazia tempo desde fevereiro quando fui atropelada, foi um corrida com o grupo de trail do bairro que eu moro, tinham várias distâncias, e eu fui a única que fiz a distância mais curta, mas mesmo assim tinha uma medalhinha, porque eu estou recuperando a minha alegria em correr, mas eu não perdi o gosto das medalhinhas não 🙂 . E vcs já passaram por isso alguma vez? Segue um video de corrida para nos motivar. 🙂

Beijos,

Ana


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