Por incrível que pareça, eu tenho visto muita gente com vergonha de correr (OI?) seja porque está acima do peso, ou porque não consegue correr, porque não tem o corpo perfeito, ou porque corre devagar, porém

Tem 8 anos que uma menina desengonçada e gordinha foi cruelmente escorraçada pela amiga. Esse ato que pode colocar muitas pessoas em depressão, foi a gota d’água para uma incrível mudança de estilo de vida.

Todo mundo que corre iniciou na corrida de alguma forma e todos devagar e com cuidado, aquele trofeu que a…

todos os passos que ela deu até chegar aqui, até nos inspirar diáriamente com essas fotos de tirar o fôlego, descubra o passo a passo da Karina da caminhada a corrida a sua paixão.

Quando você sonha e não desiste, você vai falhar e ter o coração partido várias vezes. Mas… -E como o meu tem se partido nos últimos tempos, (dizem que…

Não seja tão exigente, confie no seu treino, faça o que puder, dê o seu melhor, e não se culpe tanto…

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