Bem Estar Histórias de quem corre

Projeto que ajuda pessoas a treinar

Eu conheci o BoraMeninas no Instagram, sempre via uns exercícios funcionais super legais, e a união de todas as meninas envolvidas no projeto, tirando o carinho com que elas sempre comentam no @corracomigo, um dia resolvi dar uma olhada melhor nesse projeto que ajuda  pessoas a treinar, olha só o que a Kaká, que idealizou o projeto, contou p gente.

O projeto “Bora Meninas” é uma iniciativa que, desde o início de 2014, desenvolve o trabalho de funcional em grupo com mulheres na cidade de Fortaleza (CE). Idealizado pela educadora física, Katiany Evangelista, atualmente, o projeto conta com 118 alunas, com idade entre 15 a 86 anos.

corredor de rua

Além de um trabalho físico voltado para as necessidades individuais de cada aluna, o “Bora Meninas” também realiza atividades paralelas de estímulo a práticas saudáveis, tais como: funcional e corrida na praia e em parques ecológicos da cidade. “Como o objetivo da maioria das alunas é o de perder medidas, tenho procurado agregar a corrida ao trabalho funcional. Isso tem trazidos bons resultados para elas, além de estar aumentando e fortificando o vínculo entre o grupo”, explica a educadora.

A história profissional de Katiany começou em 2009, na cidade de Divinópolis (MG). Na época, a educadora iniciou um projeto chamado “Bora!” com o amigo e também educador físico, João Wetzel. “O nome surgiu do costume de sempre dizer aos alunos: ‘bora malhar?’. Quando retornei à Fortaleza resolvi dar continuidade ao projeto e, como resolvi focar no trabalho com mulheres, só adicionei o nome meninas”, acrescenta Katiany.

Funcioanal para corrida

Os bons resultados alcançados pelas alunas acabou despertando o interesse de alguns homens. “Diante do pedido feito por algumas meninas de abrir um horário para seus esposos, iniciamos no último mês de setembro uma turma só de homens”, conta a educadora. O “Bora Meninas” vem ganhando cada vez mais visibilidade e, no mês de fevereiro, deverá ganhar um novo espaço, além das modalidades de funcional para crianças e hidroginástica.

Muito legal. #corracomigo

Muito obrigada por participar viu e me deixar fazer parte do seu dia a dia.

Siga o @borameninas no Instagram.

Beijão Ana


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6 Comments

  1. BORAMENINAS é muito top. Tenho orgulho de todo empenho,dedicação, e profissionalismo dessa tia\personal. Parabéns pelo sucesso e por tudo que você faz para melhorar a qualidade de vida das pessoas.

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  2. kaka é uma super profissional,muito competente..@borameninas é uma mistura de divertimento, qualidade de vida, amizades e principalmente treinamento funcional.

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  3. Faco parte desse grupo ha pouco tempo, minha disposicao estar de 0% para 100% agradeco a ela pois a pratica que ela nos ooferece e maravilhosa a minha saude agradece!!! orgulho de fazer parte.

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