Acordou e está com preguiça de correr? O dia está terminando e você continua olhando para o seu tênis? Não se preocupe que o corracomigo e @anatriblog no insta, selecionamos 3 Frases de motivação para corredores de rua que vão fazer você pular do sofá.

Você anda cansada da vida, todo mundo se sente assim de vez em quando. Porém você não precisa se sentir assim…

Como correr a primeira meia maratona, existem 3 dicas importantes para quem vai correr a primeira meia maratona, são coisas simples, mas quem está iniciando nas corridas de rua com certeza ainda não sabe.

Correr emagrece 2 dicas que funcionam. Que correr emagrece todo mundo já sabe, mas existem 2 maneiras de deixar o seu treino mais fácil, divertido e de quebra você queima mais calorias, evita lesões e ainda vai começar a correr mais rápido.

Uma maratona de emoção. Tem gente que entra em nossas vidas para nos emocionar, para nos dar forças para que a gente continue com garra, granizo, neve ou dor não impediu essa guerreira de vencer

Todo mundo que corre iniciou na corrida de alguma forma e todos devagar e com cuidado, aquele trofeu que a…

todos os passos que ela deu até chegar aqui, até nos inspirar diáriamente com essas fotos de tirar o fôlego, descubra o passo a passo da Karina da caminhada a corrida a sua paixão.

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